Entiset nuoret

HIKEÄ, NAURUA, KYYNELEITÄ, HYVÄÄ MIELTÄ JA KUNTOA

MOTTOMME ON: PIENIN ASKELIN KOHTI TÄYDELLISYYTTÄ

Jumpaamme joka tiistai ja torstai klo 10 alkaen Suurmäentien väestösuojassa, pesäpallostadionin vastapäätä. Jumppa koostuu alkulämmittelystä, nyrkkeilyn tekniikasta, säkkiharjoitteista, kahvakuulaharjoitteista ja venyttelystä.

Tervetuloa toivoopi vanhempien neuvosto: AP  ja Tumi

Hups. Tässä vaan...harkkojen lomassa.

Hups. Tässä me harjoitellaan.

 

 

 

 

 

 

Enskareiden nuorin ihailija Viivi pistäytyy silloin tällöin äitinsä Teijan kanssa ihailemassa plastista ja elastista liikuntaamme. Samalla Teija ohjaa porukkaa kuntoliikunnan saloihin.

ENTISET NUORET JATKAA kaksi kertaa viikossa tiistaisin ja torstaisin klo 10. tere tulemast.

 

Teijan vetämä alkulämmitys esimerkkejä osoitteessa: http://youtu.be/L_if4wHFMyg

 

IMAG0235-1

Treenien jälkeen jaksaa taas keskittyä räpläimeen, jotkut jopa treenien aikana.

 TREENEISSÄ KUULTUA

Nyt loppu juominen, sano Jamppa Tuominen, onhan tipaton tammikuu. / Lopeta se leikki, sano Lehtosen Heikki. /  Kuka asiasta sopi, sano Heikkisen Topi.  / Onko tuo kahvakuula, sano Miettisen Tuula. / Nyt tuli jumi, sano Turusen Tumi.  / Nyt se lähti, sano Annikki Tähti.  / Elä tyrki, sano Ikosen Jyrki.  / Nyt menoks, sano Andi Lenoks.  / Lopettakaa se pilkka, sano Lipsasen Ilkka.  / Kuka voittaa Niuvan lenkin, no Nike Puustinen tietenkin.  / Nyt loppu kunto sano Monosen Unto.  / Tämä asia selvis, sanoi valeELVIS.  / Niskasta kuului niks, naks, mies meni tajuttomaks. Viekää mies teholle siellä tehdään ihmeitä keholle. / Pyöritetään kyynärpäitä omasta kädestä. Hei katsompa, tuossa on peili, vau taitaa olla Bill Heili. Vähä kerrallaan kohti täydellisyyttä.

Ota kahvakuula siihen jalkaan missä on käsi.

Lisätietoja

Kari ”Tumi” Turunen
tumi_turunen@hotmail.com
Puh: 0400-573191

Rekisteröidy käyttäjäksi!

Kun rekisteröidyt sivustolle käyttäjäksi, sinulla on mahdollisuus liittää omia kommenttejasi sivuilla oleviin kirjoituksiin ja ottaa kantaa muiden lähettämiin kommentteihin.
Keskustelijoiden kirjautuminen auttaa Riennon sivustosta vastaavia paremmin pitämään huolta vastuullaan olevista sivuista. Samalla ehkäisemme mahdollisten roskaviestien pääsyä yhteiselle sivustollemme.
Voit rekisteröityä joko nimelläsi tai nimimerkillä.

Vastaa