Kurssilla harjoitellaan nyrkkeilyn perustekniikoita ja kuntonyrkkeilytunneille tyypillisiä lihaskuntoliikkeitä. Peruskurssi sunnuntaisin (29.10, 5.11 ,12.11 19.11). Ilmoittautuminen aukeaa 4.9.2023 SuomiSport sovellukseen. Tarkemmat harjoitusajat sekä hinta ilmoittautumisen yhteydessä.
Nuorten nyrkkeilykoulu alkaa 26.9 ja tyttöjen kuntonyrkkeily alkaa 13.9. Molempien kurssien lisätiedot ja ilmoittautuminen löytyy Suomisport -sovelluksesta.